Doğum Sonrası Lohusalık Dönemi

Doğum sonrasında cinsel yaşama tekrar ne zaman geçilebilir?

Doğum şekline bakılmaksızın, tümüyle normal seyreden bir doğum sonrasında çiftler en erken 4. hafta başından itibaren kendilerini psikolojik ve fiziksel olarak hazır hissettikleri anda cinsel yaşamlarına kaldıkları yerden devam edebilirler.

Bebeğimi nasıl beslemeliyim?

İlk 4 aylık dönemde bebeğinizi emzirmeniz bebeğinizin günlük ihtiyaçlarını karşılamak için yeterlidir. Bu dönemde su dahil ek hiç bir besin maddesi vermenize gerek yoktur. Emzirmenin mamayla beslenmeye göre birçok avantajı vardır. Bunlar arasında en önemlisi bebeği ilk aylarda oluşabilecek muhtemel enfeksiyonlardan koruyan antikorlardır. Annede üretilen bu antikorlar sütle bebeğinize geçerek bu enfeksiyonlara karşı önemli derecede koruma sağlarlar. Bu yüzden doktorunuz aksini önermediği sürece bebeğinizi yanlız emzirerek besleyiniz.
Bebeğinize su verdiğinizde bebeğin midesi dolacağından emmek istemeyecektir. Bu yüzden sıcak havalarda dahi su vermekten kaçınınız ve bebeğinizi kendi sütünüzle besleyiniz. Ek olarak suyun içinde bulunan bazı bakteri ve virüsler bebeğinizde enfeksiyon gelişmesine neden olabilir.

Hangi durumlarda bebeği emzirmek sakıncalıdır?

Annenin sitomegalovirüs, hepatit B ve HIV (AIDS virüsü) taşıyıcısı olması durumunda enfeksiyon bebeğe bulaşabileceğinden emzirme sakıncalıdır. Aktif Herpes Simpleks virüs lezyonu olanlar ise memelerinde lezyon olmadığı sürece bebeklerini emzirebilirler. Ancak bu durumda ellerin sabunla iyice temizledikten sonra emzirme işlemine geçilmesi uygundur.

Doğum kontrol yöntemini uygulamaya ne zaman başlamalıyım? Süt korur mu?

Emzirmeyen anneler genellikle doğumdan sonraki 6-8 hafta içinde adet görürler. Emziren annelerde ise ilk kanama 2. ayda olabileceği gibi emzirme devam ettiği sürece 18. aya kadar bile gecikebilir. Bu durum bir yandan emzirme sıklığıyla öte yandan annenin hormonal özellikleriyle ilgilidir. İlk ovulasyon (yumurtlama) ise emzirmeyenlerde daha erken olmak üzere 5. haftada bile gerçekleşebilir. Bu yüzden doğum kontrol yöntemine kısa zamanda başlamak gerekir.
Emzirmenin gebelikten koruduğu doğrudur, ancak buna güvenilmemelidir. En kısa zamanda kendinize en uygun yöntemin belirlenmesi ve uygulamaya geçilmesi gerekir. Eğer bebeğinize ek bir gıda vermiyorsanız ve adet görmüyorsanız (ilk iki aydaki damla damla kanamalar düzenli adet gördüğünüzün işareti değildir) 6 ay boyunca sütünüzün koruyuculuğu garanti olmamakla birlikte oldukça yüksektir. En geç bu süre sonunda bir yöntem uygulamaya başlamalısınız.

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Resim
                                           Sezaryen ve normal doğum arasındaki farklar Son zamanlarda anne adayları normal doğumu tercih ediyorlar. Peki, normal doğum tercihi anne ve bebek sağlığı için doğru bir seçim mi? Sezaryenle doğumun bebeğe bir zararı var mıdır? Normal doğum nasıl gerçekleşir Normal doğum fizyolojik bir olaydır. Doğum ağrılarıyla birlikte vajinanın açılması ve annenin ıkınmasıyla beraber bebeğin vajinal yolla doğmasıdır. Genellikle 40. haftada gerçekleşen doğum daha geç veya daha erken de gerçekleşebilir.  Beklenen tarihte doğum gerçekleşmezse gerekli kontrollerle beraber suni sancı uygulanır ve rahimde kasılmalar başlar. Rahim 4-5 cm açıldığında doğum başlar ve annenin sancıları artabilir. Rahim açıklığı 10 cm olduğunda annenin ıkınmasıyla doğum geçekleşir. Bebeğin başı çıktıktan sonra doktorlar yardımıyla omuzları, vücudu ve baca...
Devamı

Doğum Öncesi Annelerimizden Öneriler

Resim
“Doğumunuz gecikirse hemen suni doğum yapılmasına izin vermeyin. Ben doktor kontrolünde on gün gecikmeyle hastaneye yatmıştım. Günlük olarak kalbini monitörde görüntülediler ve bir sorun çıkmadı. On üç gün gecikmeyle doğum yaptım. Üstelik çok kolay bir doğum oldu.” “Doğum öncesi şekerli şeyler yemek verebileceğim en iyi öneri. Böylece daha sonrası için enerjiniz artmış olur. Ben doğumdan önce çikolata ve sakızlı şekerler yedim ve normalde nefret ettiğim halde bol bol şekerli çay içtim.” “Doğum öncesi yoga, sağlıklı olmamı ve iyi görünmemi sağladı. Bebeğimin de sorunsuz bir biçimde doğmasına yardım etti. Doğumum gerçekten de çok hızlı ve acısız oldu. Böyle olmasında yoganın kesinlikle yararı olduğunu düşünüyorum.” “Kendinizi tutmayın ve çekinmeden bağırın. Ben doğumumda bağırdım neredeyse çığlık çığlığa diyebilirim. Hatta eşim küfürlü konuştuğumu bile söyledi. Normalde hiç argo ya da küfürlü konuşmam ama… Rahatlamak zorundaydım çünkü doğumum aniden hızlanmaya başlamıştı.” “Uzun...
Devamı

Kolay Doğum İçin

Resim
Her anne adayı kolay bir doğumu arzu eder. Doğum öncesi dersler, size doğumun nasıl olacağının öneminden bahseder. Hamilelik süresince tuttuğunuz doğum günlüğü de sizi tercihlerinize doğru yönlendirir ve çok işinize yarar. Doğum yapacağınız gün en çok işinize yarayacak olan detay, size yararlı bilgiler veren, kafanızın rahat olması ve en çok ihtiyacınız olduğunda kafanızın içindekileri okuyacak, size şefkatle destek olacak birinin olmasıdır. Eşiniz ya da doğum destekçinizle büyük güne hazırlanmak, işinizi oldukça kolaylaştıracaktır. Uzmanlara göre kitaplar genelde doğumun tek bir çeşit yönde ilerlediğine dair bilgiler verir. Genişleme, sonra ıkınma, sonra da bebek gelir. Ama sadece az sayıda doğum bu doğru hattı izler. Herkesin doğum hikayesi kendine özgüdür, hatta birden fazla doğum yapan kadınlar da her deneyimin onlar için farklı olduğunu söyleyebilirler! Sonuçta bu bir günlük bir deneyim… İnsanın başına ne geleceği belli olmuyor. Anne adayı bugüne her şart için haz...
Devamı